介護の豆知識 高齢の親の宅食、どう選ぶ？ケアマネ21年・栄養士7年の私が考える選び方と注意点
親のごはん作りがしんどい日や、一人で食べる親の食事が心配なときに頼れる宅食。ケアマネ21年・栄養士7年の娘が、90歳の母との暮らしと現場の声から、冷蔵・冷凍・やわらか食の違いと選び方、むせがあるときの注意点をまとめました。
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介護の豆知識 デイサービスに行ってくれない親。もう諦めてもいいですか？｜ケアマネが伝えたい別の道
デイサービスに行ってくれない親に悩んでいませんか？無理に通わせなくても大丈夫。ケアマネ歴20年以上の経験から、デイが合わないサインや代わりの介護サービス、宅老所・小規模多機能などの選択肢を紹介します。家族も穏やかに介護を続けるためのヒントをお伝えします。
介護の豆知識 デイサービスの朝「今日は行かない」と言われたら｜ケアマネでも、娘としては迷う
デイサービスの日の朝、親に「行かない」と言われたら？朝に確認したいことや職員さんの力の借り方と一緒に、現役ケアマネの私が母にデイの日を伝えなくなった理由、「行けば何とか過ごせている」で本当にいいのかという迷いを書きました。
介護の豆知識 「親の介護、私ばかり」と思うあなたへ｜姉に期待しなくなったケアマネの本音
親の介護で「なんで私ばかり」と感じていませんか。現役ケアマネが、介護が一人に偏る理由、ケアマネにできること・しないこと、自由な時間がなくなるしんどさ、姉に期待するのをやめた私の体験、負担を少しでも軽くする方法を本音で書きます。
看取り 「人生会議」は大きな会議じゃなくていい｜ケアマネの私がエンディングノートを一緒に書く理由
人生会議（ACP）は、家族がそろう大きな会議でなくてもいい。現役ケアマネが担当の方や母と書いているエンディングノートの使い方、入院時に持っていく理由、若いころの写真を貼るおすすめまで、実体験から書きます。
オハナさんとの日常 認知症の90歳の母と熱海旅行｜車いす・トイレ・夜間の対応で大変だったこと
認知症で歩行器を使う90歳の母の卒寿祝いに、家族4人で熱海へ1泊旅行しました。車いすで使えるトイレの少なさ、夜中の「ここはどこ？」、寝不足での運転。ケアマネで介護する娘の私が、実際に困ったことと準備してよかったことを書きました。
介護の豆知識 小規模多機能は事業所で違う？3か所に相談してわかった選び方｜ケアマネの実体験
小規模多機能型居宅介護に3か所相談したところ、2か所は難しいと言い、1か所が引き受けてくれました。事業所によって支援の考え方が違う理由と、選ぶときの見方を、ケアマネの実体験で書きます。
介護の豆知識 小規模多機能型居宅介護とは？料金・メリット・デメリットを現役ケアマネが解説
小規模多機能型居宅介護の仕組み、料金、ショートステイとの違いをケアマネが解説。契約すると今のデイサービスやケアマネが変わることなど、契約前に知っておきたいことをまとめました。
介護施設のこと 介護施設の見学で何を見る？ケアマネと家族が「ここなら預けたい」と思った理由
介護施設の見学で、ケアマネとご家族が見ていたのは、建物の新しさではなく、匂い、職員さんの動き、相談員さんのこだわりでした。数か月、ショートステイや特養を回った実体験です。
介護の豆知識 歩けない親の通院付き添いは大変！ケアマネの私が母を病院に連れて行った日
歩けない母の通院に、ケアマネの私が1人で付き添った1日の流れ。車の乗り降り、駐車場、会計の間の過ごし方、診察室での通訳、介護タクシーのことまで、実体験で書きました。